コロナ明けの夏バテ解消法

https://petamun.blog.ss-blog.jp/2023-08-01
一昨日の続きの、経口補水液 レシピです。


◯ カップ 4杯分
@桑葉茶 1L
@ブドウ糖 18g（8ミツでは40g）
@クエン酸 4g（塩3g）
@レモン汁 30g
@ゼラチンパウダー 10g

沸かして荒熱を取り除き、冷蔵庫で冷やす。消費期限 は2日くらい。



先日、テスト的に、カップ2杯分を作って一晩、凍らせてました。



★ 家にあったものを使ったレシピ！！
@桑の葉茶 400cc
@ハチミツ 40g
@塩 1.5g
@レモン 15g
@アロエベラ 大葉1枚(100g)
@キダチアロエ 30g
@ゼラチン 6g
@ポカリスエット粉末（500cc分）

※アロエベラは果肉だけ、キダチアロエはトゲ落として皮付きで、ポカリ粉末混ぜて、お茶少し入れて、ミキサーでグリグリ回してます。

味はレモンの香りがしていて、すごく爽やか。

凍るまでの間、何回も混ぜます。シャリシャリ凍りに近い感じですが、口当りはとても良い感です。

大成功だな！！