ブドウ糖を摂取してみた！！

ブドウ糖とクエン酸で検索していたら、こんなのがあったので買ってみた。


ラムネのお菓子みたいに口の中で爽やかに溶けるので、とても食べ易い。冷えた桑葉っ茶でも、口の中で溶けるので、飲むのも良い。


最初は、日中しんどい時に食べてみて、何となく良かったので、寝る前にも摂ってみると、寝付きが良くなってきて、今は寝苦しさまで無くなったでぇ～

朝も摂るようにしてみたら、昼までが快適になった感じもしてる。


これまで健康には注意してきたけど、何か不足していたのかも知れないな、自分!!

随分忘れてしまってた感覚、子供の頃の夏だな～、暑さが爽やかに感じられるようになってきた！！